第一百六十九章 从头开始
看完整套说明,我的心慢慢静了下来。[.yzuu点]
打开屏幕,进入到了新手训练营,进去才发现,这里竟然有不少人。
训练营是露天的,大小和一个足球场差不多,这里满地都是健身器材和训练设备,我依照成为健身名将所必经的训练程序,按部就班的练习起来。
新手训练营分为体能和技能,套路训练三种。
体能训练主要是指能锻炼你的臂力,腕力,握力,腰力,腿力,脚力等所有能增强人体体格强壮的训练方法。
技能训练就是训练人体的协调性,踢腿,劈叉,出拳,下腰等柔韧性动作。
至于套路训练,就是指各种拳法,掌法,腿法,什么长拳洪拳罗汉拳,金掌银掌铁砂掌,前腿后腿鸳鸯腿,只要是能成套路的,程序里都有。当然了,还有一些舞蹈在里边,比方说,街舞。
我弯腰捡起两个练习臂力的哑铃,一上一下的训练起来。
没过一会,身后忽然传来了声音:“真丢脸!这么小号的哑铃也能锻炼出臂力?别告诉别人我认识你……”
是老三的声音。
我回头一看,这小子不知什么时候站到了我身后,手里也拿着两个大号的哑铃在不停的上下摆动着。
他手臂上的肌肉,隔着一层贴身的黑色内衣,在不停的起伏着,不得不说,老三的肌肉的确很发达,如果放到锅里一炖,咬起来绝对劲道。【叶*子】【悠*悠】
“去去去,一边玩去,对了,你怎么不去跳街舞了呢?”我想起上次老三那抽风一样的舞蹈,忍不住笑道。
“我们是不是穿越了?”老三并没有和我贫嘴。
“穿越?”我也第一次注意到这个问题,但很快又否定了。
“狗屁穿越,高科技而已,人类的智慧是无限的,若干年后,或许能够制造出时空机,可我们这辈子是看不到了……”
“挺神奇的,我喜欢这,继续锻炼吧,看谁能先走出训练营。”老三举了举手里的大号哑铃,对我说。
“好,输了的请客。”
“小意思,我去溜达溜达。”老三说着就走开了,他前进方向的尽头,正有一个美女在跑步机上练习着慢跑……
……
幽灵健身俱乐部一楼。
那间没有挂任何标记的房间里,五名穿着讲究的人正围坐在一张办公桌周围,每个人手里都拿着一份文件。
“你们现在手里拿到的,就是技术部对咱们俱乐部的一级会员无双所作的分析报告,数据你们都看到了,说说每个人的想法吧。”说话的是俱乐部的经理陈小泉,也就是被老三忽悠走两张一级会员卡的那倒霉蛋。
“他的速度,前所未见!太快。”其中一人说道。
“他的眼力,或者说是判断力,超出常人。(看小说就到叶子·悠~悠.yzuu.
.yzuu.)太准。”又一人说道。
“他的定力非同一般,每次都是拳头快挨上身体才躲闪。很稳。”
“出手时,攻击的都不是对方要害,看来是有意手下留情。不够狠。”最后一人说。
陈小泉不停的点头,听每个人都发言了,才说:“以后,有关他的所有录像,都发给技术部一份,我们也要留一个备份,和其他俱乐部相比,我们起步就慢了半拍,明年的选拔赛,希望他能为我们俱乐部争光……”
刚说到这,旁边桌上的座机电话忽然响了。
“陈经理,无双和他的那个骗子同伙,又来了。”电话那头传来了四楼服务生的声音。
“好,我知道了。”陈小泉忍不住笑了。
老三上次那一副死缠烂打的德行给他心头留下了阴影,每次提到老三,陈小泉都用‘骗子’俩字来称呼,手下人也学着。
“他又来了,一起看录像吧。”
陈小泉说着,就打开了身后的液晶屏。
只是这次的结果,令他非常失望。他刚刚坚定的信心,又有些动摇了。难道真被骗了?
幻境里的我,完全按照正常的晋级程序训练着,各种器材都是选在适合的重量和强度,没有一丁点打破常规,接受挑战的意图。
两个小时,这五个傻蛋盯着屏幕,几乎眼睛都不眨的足足看了两个小时!
如果我知道,这么枯燥的动作都有人盯着我看俩小时的话,我一定会很卖力的,就算强迫自己再加速一下心跳,做几个超常的动作,减少几天的寿命,我也会在所不惜。
让观众失望的演员,绝不是好演员。
可惜,我并不知道这些。
所以,偷看的人,最后得到的回报就是:眼睛疼……
“他是在进行常规训练,再看下去,怕也看不出什么了。”陈小泉揉着生疼红肿的眼睛说。
“嗯,不过和他同来的那个骗子,好像有点不一般。”五人中还是有人注意到了老三。
“哦?拉近镜头看看。”
老三的确比常人要有力气的多,他本身天生就劲大。
再加上四年的非专业健美训练,说他虎背熊腰,一点都不算过分,至少女孩和他走在一起,比跟我走在一起要有安全感。
“他用的哑铃,是目前训练营里最重的了。”
“看来,这骗子还是有点本事,体格很好。”
“嗯,看他身上的肌肉,很有爆发力,跟经过专业训练一样……”
“体能训练,对他来说根本就没什么用嘛。”
“好像是的,只看他身上的肌肉,就知道体能绝对过关。”
“那为啥他还要在这练习呢?”
“不知道,故意显摆?”
“……”
陈小泉听着身边人的议论,一语不发,心里琢磨着:难道,这个骗子,真的不是骗子?
……
三个小时后,我和老三才从训练室走了出来。
老三就像没事人一样精神抖擞,红光满面,一看到我就大呼过瘾。
我却觉得有些累了,本来就很少运动,好不容易运动一次,还是带病在床上做的,不过,说来也怪,也不知是药效的缘故,还是‘治疗’的作用,宋艾琳走后,我的感冒竟然莫名其妙的好了。
“以后再感冒了,还得让她来。”我心里暗暗下定决心。
从这一刻起,我就天天盼着自己能感冒发烧……
“你知道四楼训练室,一小时多少钱吗?”老三看我从俱乐部洗手间走出来,忽然问。
“钱?多少?”对于四楼的价格,我还真没过问过,毕竟,刚来第一天就拿到了一张免费卡,有了卡,谁还会关心价格?
“一小时,十块钱!”老三感叹道。
“多少?十块钱?才一小时?”我也吃了一惊。
0^-^——^_^