第30节：轻松生活，轻松去痘

    轻松生活，轻松去痘
    青春期的痘是最好治的一种。
    首先，如果你现在有青春痘的话，绝对不能够过度地洗脸，最多一天三次——早上起来一次，晚上睡觉之前一次，如果中午你不能洗脸的话那一道可以省掉。两次是最起码的，如果能够洗三次就最好。你可别因为觉得脸很油，所以就隔一个小时洗一次脸，这样的话等于一直会发信号给皮脂腺，它原来挺正常地在分泌，结果皮肤的油脂总是被洗掉，就等于总是告诉皮脂腺说，没有油了！赶快加班！那原来它只有两条生产线，一加班的结果变成十条生产线，越洗皮肤越油。更可怕的是，越洗皮肤就越缺水，因为你把水也洗掉了。
    对于越着急越长的痘痘，我们需要有平常心。正常地洗脸，选择给青春痘皮肤用的洗面奶，如果说预算允许的话，你可以用含茶树成分的，一个星期做两次面膜。基本上，给青春痘用的敷脸的东西通常都像黏土一样的，很少是乳霜状的，它都比较干，里头会含有像硫磺、茶树、薄荷或香叶等成分，基本上都是一些消炎的成分，一定要记得青春期的护理绝对不可以过量，不可以过厚重。只要你不着急，过一阵子它自己就好了。
    165
    那些非挤不可的痘，挤完了以后怎么处理才会让它不留疤或变淡？
    建议用茶树精油、薰衣草精油、洋甘菊精油。洋甘菊精油的品牌有的翻译成德国甘菊，有的译成罗马甘菊，都好用。如果你是一个青少年，脸上有青春痘，那么每天晚上，你可以在一盆水里滴上两滴茶树精油。然后用洗面奶和这个水洗脸。在还没有洗脸或者还没有用这个水之前，先用它泡一些棉片放在旁边，洗完脸后，你就可以把棉片敷在你觉得讨厌的青春痘上，大概10分钟以后，青春痘就会软化，你就可以把它挤干净了。挤完后，你再用另外的两片干净棉片把它擦拭一遍，如果它已经没有血水了，就可以去睡觉了。第二天早上起来，昨天挤痘的地方肯定已经收口了，你再用茶树精油点在上面，这是你每天都可以做的事情。
    到了星期天从学校回来，你同样地准备一盆刚刚烧开的热水，滴两滴茶树精油进去，然后拿一个毛巾盖住自己的脸，让茶树精油的蒸气来蒸脸，这样做过后，皮肤会变得比较柔软，并且会被很好地杀菌，毛孔也会有一点张开，这时候那些没弄干净的青春痘就很好弄干净了。
    如果不想蒸脸，也可以拿一张纸面膜，把它泡在刚刚滴入精油的热水里，敷在脸上。
    战痘产品大集合
    痘痘隐形贴贴纸是透明的，可打粉底，适合喜欢化妆的美眉。它的缺点是特别容易让皮肤变干，所以如果痘痘不是特别严重，就不要去贴它，不过它是一个很好的应急措施。
    雅漾去油清痘乳它可以预防粉刺感染，适合在形成严重痘痘的时候用。这个产品有疏通毛孔的作用，它属于清洁产品。一般的情况下，假设我长了一个痘痘，将破未破之际在洗脸的时候把它弄破了，那么其中的细菌可能跟着我的手跑到脸上的其他地方，就会形成交叉感染。但是这款产品，在洗脸的时候即便我弄破了痘痘也没事，因为洗面奶具有预防交叉感染的杀菌功能。
    166
    欧莱雅净界痘痘修复啫喱它能够防止毛孔堵塞，因为它是啫喱质地，通常对油性皮肤比较适合，没有任何的油脂的成分，对于爱起痘痘的人很适用，它也能防止油脂把毛孔堵塞。
    薇姿油脂瞬间遮瑕笔这是懒人的办法，它可以遮瑕，但是又不会堵塞你的毛孔，还能够淡化红点、排出黑头、收紧毛孔。
    跟我学做战痘美容茶
    我们用的材料，中药房都有卖的，如果你不懂中药，直接给抓药的医生报药名就行。贡菊（最好是绿色的，因为里头的茶清素比较多，对皮肤会比较好）、赤芍、白芷、金银花（退火、凉血，对脾脏、肝脏都很好）、甘草（有一些调味的功能，有点甜）。
    除此之外，你还可以准备一点冰糖或者蜂蜜，如果你的青春痘还伴随着便秘的问题，就把冰糖改成蜂蜜。
    制法：将以上材料以一定比例装进小茶袋里，茶袋中每种材料都适量即可，两三个就行，金银花可以多放一点，接着封口，压紧，把它泡到水里面煮，直到你看见茶水泛出绿颜色，就可以加蜂蜜、冰糖了。
    167
    有一些青春痘不是长在脸上，而是长在身上，比如前胸、后背还有手背上面，或是长在头皮上，每一个人的皮脂腺在不同的部位分泌的量是不太一样的，但是原理是相同的，所以你的治疗方法是怎么样用在脸上的，就怎么样用在有痘的地方。
    168
    还我闪亮皮肤
    如果一个人皮肤晦暗，真的算不上一个美女，妆容可以让你漂亮，但是没有光泽。去角质就像给鸡蛋剥壳一样，去了角质的肌肤就像鸡蛋一样白细，这么一说，你大概就知道我们想得到闪亮肌肤的话，去角质是多么重要的步骤了。可是很多朋友都说，听你们的节目老说去角质去角质，以前怎么都没听过这仨字？现在就是由于老听去角质了，反而就郁闷，不知道哪一块儿该去，哪一块儿不该去。其实关于去角质，是有很多学问的，这回我们可以彻底来研究一下。